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今日のめぐ先生のレッスン-腹筋

こんにちは!

Lavocボーカル教室のめぐです^^
私事ですが先週
Avril Lavigneのライブに行って来ました。
迫力満点のステージングに
高いのに広がりのある太いブレのない歌声で
とても魅力的でした・・
あれだけの歌を歌うには
やはり相当しっかりしたインナーマッスルが必要です。
皆さん腹筋したりしますか?
でも実はそれだけじゃ足りないんです。
その反対側の背筋も歌には必要なんです。
なのでバランスのいい身体を
筋トレで作っていきましょう♪
詳しくはレッスンで^^
写真は私の大好きな和音です♪
何のコードだか分かりますか^^?
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