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今日のりれい先生のlesson-のどケア

ボーカル教室でボイストレーニング!lavoc新宿&下北沢

こんにちは
ラボックボーカル教室の莉玲(りれい)です。

2月になりましたね(*^-^*)。
下北沢校の周りには、ところどころ雪が残っています。
去年はバレンタインデーに大雪が降りましたが、
今年はちょっと早かったですね。

暖房が欠かせない日々が続いていることでしょう。
乾燥が気になりますね(ToT)

お教室にいらっしゃる時には飲み物はこまめにとって、
のどにむりの無いレッスンをしましょう。

~教室でできるのどケア その1~
教室にあるお湯で一回カップを少量の温めて捨てて、
お湯をもう一度入れて、カップから上がる蒸気をすーはー。

是非やってみて下さい(^。^)

莉玲(りれい)

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